„Nur sehr wenige Athleten scheinen zu wissen, dass durch eine bedarfsgerechte, sportartgerechte Ernährung Leistungssteigerungen bis zu 15 % erzielt werden können“ (Geiss & Hamm, 2004).

Sportliche Leistungsfähigkeit ist weit mehr als die Summe der einzelnen Trainingseinheiten. Die Energie, die wir auf das Feld bringen wollen, kommt aus dem Inneren unseres Körpers. Wir wollen schneller laufen, höher springen und mehr Punkte machen als unser Gegenspieler – also sollten wir unserem Körper die Stoffe zuführen die er benötigt, um seine maximale Leistungsfähigkeit zu erreichen.

Wir kaufen uns die neusten Schuhe und machen die teuersten Verträge in Fitnessstudios, alles nur um noch besser zu werden. Wenn es jedoch um die Ernährung geht, vertrauen wir voll und ganz auf die einschlägigen Fast Food Ketten. Warum? Weil wir es nicht besser wissen?
Um dieses Wissensdefizit zu verringern, veranstaltet die IBBA eine Ernährungsberatung mit Dr. Anja Carlsohn (Ernährungswissenschaftlerin am Institut für Sportmedizin) von der Universität Potsdam.

Es ist uns wichtig, dass unsere Spieler nicht nur gut Basketball spielen, sondern ein Gefühl dafür bekommen, was alles dazugehört, wenn man seinen Weg als Leistungssportler machen will. Eine ausgewogene und bedarfsgerechte Ernährung ist in unseren Augen dafür unabdingbar.